初冬时节谨防肺炎高发

作者: 发布时间:2009-08-27 16:46:33

　　　■预防要点

　　立冬标志着冬天的到来，这一季节也是急性肺炎、衣原体肺炎、支原体肺炎的高发季节。因此,预防肺炎也就成了当务之急，尤其是抵抗力较差的老人与儿童。

　　据儿童医院介绍，近日在该院就诊的患儿中，半数以上是呼吸道感染，其中肺炎与支气管炎、感冒形成了“三足鼎立”之势，而从医院传出的信息显示，老年性肺炎就诊者也有所上升。肺炎指的是肺实质产生炎症反应的过程，是呼吸系统的常见病、多发病，儿童、老年人尤为易感，其中由细菌感染肺部引起的炎症是最主要的。肺炎依病原体分为：细菌性肺炎、病毒性肺炎、霉菌性肺炎、吸入性肺炎、陈旧性肺炎。

　　儿童老人肺炎患者多

　　原有老病根诱发肺炎

　　在5岁以下儿童的死亡原因中，肺炎是名列前茅的，造成儿童易感的原因，除了气候等环境因素外，还与其自身免疫功能比较差有很大关系。对于老年人来说，造成肺炎的原因则是多种多样的。随着年龄的增长，老年人各器官的功能也在逐渐衰退，抵抗力下降，故而非常容易罹患肺炎。尤其是那些本就患有心力衰竭、癌症、中风或慢性支气管炎的老年人，肺功能减退、肺组织老化，气管及支气管清除异物和细菌的能力下降，所以更易并发肺炎，甚至导致死亡。此外，无论是老人还是儿童，吸烟或被动吸烟，室内空气不流通或被污染等，都可对肺脏造成损害，诱发肺炎。

　　要分清各种肺炎症状

　　典型症状

　　肺炎发病很突然，初起时患者可有畏寒的感觉，患者会持续高热（38.5℃以上），数小时后，患者会出现明显的呼吸道症状，如咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸急促等。90%以上的患者有咳嗽症状，开始为干咳，继而有痰，其中3/4的病人为血痰。

　　不典型症状

　　一、老年人的肺炎与年轻人的有所不同，老年人或体质衰弱的人，肺炎症状大多不典型，仅仅有三十七八度中等程度的发热。

　　二、约有1/3的肺炎病人表现为非呼吸道方面的症状，例如恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等消化道症状，还有人以神志不清、昏迷为主要表现。

　　三、少数肺炎病人在发病初期仅仅有疲乏、无力等症状，常常被误认为是伤风感冒。特别是原本患有慢性肺部疾病的老年人，咳嗽及发热不明显，若没有及时诊治，可迅速发展为呼吸衰竭，危及生命。王敬霞吴静

　　室温控制在22℃-24℃

　　保持室内空气新鲜，阳光充足而温度适宜是保护家人、预防肺炎发生的重要方法。在冬天，每天开窗通风的时间应为30分钟左右。开窗通风，对防止造成肺炎的细菌、病毒等在空气中的传播有着重要的作用，同时也是降低室内空气污染的有效措施。以中等住房面积为例，在冬季，一套80平方米左右的住房，在无大风的情况下，开窗通风9分钟后即可起到置换室内外空气一次的作用。另外，预防肺炎，一般人群室内温度应保持在18℃-20℃之间，如果家有老年人或是儿童，室温在22℃-24℃之间为佳。另外，室内湿度也以在50%-70%为宜。

　　维生素A保护呼吸道黏膜

　　在各种微量元素中，维生素A具有很强的保护呼吸道黏膜健康的作用，还能增强免疫功能，所以，不妨平时多吃些含维生素A丰富的动物肝脏，以及胡萝卜、南瓜、甜薯和番茄等。

　　卧床病人防范坠积性肺炎

　　积极运动，预防上呼吸道感染，戒除烟瘾，加紧治疗糖尿病、心脑血管病、贫血病、肿瘤等原发慢性病，这些虽然是预防肺炎的“法宝”，但已成为老生常谈。需要特别提醒的是，在这个肺炎的高发季节中，尤其要尽量避免长期卧床，有中风瘫痪等病人的家庭，更要特别防范。

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