尿毒症如何预防

　　 读者问：尿毒症是内科常见疑难重症，请问大夫在生活中应该怎么做才能预防这种疾病的发生呢？
　　山东中医药大学附属医院肾内科主任医师徐锡兰：肾组织一旦损坏就不可能修复或再生，损坏过多便产生不可逆转的肾衰竭，终致尿毒症，所以一定要保护好肾脏。可以说“肾脏就是生命”。保护肾脏最重要的是预防有损肾脏的各种药物及各种根底疾病。
　　预防措施一般可分为三级。一级是预防能导致慢性肾衰竭的各种原发病。如平日要预防感冒及各种感染，多参加体育运动，增强体质，防止急慢性肾炎的发生；讲究卫生，少食辛辣油腻的食物，多饮水，预防尿路感染；饮食要多食素食，低盐，低脂，少吸烟，少饮酒，预防高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。
　　二级预防是积极治疗原发病。一般来讲，高血压病人要将血压控制在120/80mmHg为理想血压，有利于保护心脏、脑和肾脏。糖尿病病人要控制好血糖，空腹血糖要控制在6.1mmol/l，餐后血糖要控制在9.0mmol/l，防止并发症的发生，防止肾功能衰竭。
　　三级预防是病人一旦发展至肾功能衰竭，最好采用中西医治疗措施。中药内服及灌肠可以使毒素从大便排出，减轻症状，降低血肌酐和尿素氮，减少病人的痛苦，提高病人的生活质量，降低医疗费用，延缓进入尿毒症的时间。