夏季病提前来了

　[扬子晚报网消息]昨天的南京城
又闷又热，不少市民感慨桑拿天提前
到来了，记者从南京各大医院获悉，
由于最近气温持续升高，使得日光性
皮炎、菌痢等夏季疾病提前到来。针
对这些提前到来的夏季病，医院的一
线医生给广大市民提出了健康保健方
案。

　　吃剩菜易得菌痢　　医院传真：记者从江苏省人民医院感染科腹泻门诊了解到，气温升高，细菌
性痢疾病人数也在增多。

　　专家提醒（李军，江苏省人民医院感染科主任）：细菌性痢疾病常表现为左
下腹疼痛、恶心、呕吐、腹泻，严重者还会出现低烧、脓血便等症状。夏季最好
不吃剩饭剩菜，少食腌制品，蛋、肉类食物必须熟透食用。冰箱食物食用前必须
加热，生熟菜分开摆放。饭前不要大量饮用生啤、碳酸类饮料。

　　闷热天催增心病

　　医院传真：又闷又热的天气让心理疾病患者明显增多。昨天从南京脑科医院
传来消息，最近几天因为出现失眠、抑郁、烦躁等心理症状而到医院就诊的病人
比升温前明显增多。

　　专家提醒（欧红霞，南京市脑科医院医学心理科副主任医师）：现在这种又
闷又热的天气下，应趁早晚室外气温较低时开窗通风换气，中午室外气温高时应
紧闭门窗，拉上窗帘，必要时使用风扇、空调等降温设备制造阴凉环境，可使人
心静神安。减轻工作压力，尽量多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水；
不要睡觉太晚，容易失眠者可尝试睡前喝半杯牛奶；用萝卜、肉骨头煲汤，可以
改善抑郁、帮助睡眠。

　　久坐患尿路感染

　　医院传真：中大医院肾科一上午接诊30多例尿路感染病人，最近尿路感染的
女性明显增加，其中学生和年轻白领占了一大部分。

　　专家提醒（王艳丽，中大医院肾科副主任医师）：最近天气热，出汗多，小
便少，加上温度特别适合细菌滋长，这些人群普遍上网时间比较长，有时一坐四
五个小时，也不喝水也不排尿，又因为女性生理特点很容易引起感染。有糖尿
病、慢性肾炎等基础病变的患者，出现症状要及时去医院就诊。避免过度劳累，
纠正久坐的不良习惯。孕妇更要注意无症状细菌尿的发生，避免妊娠后期出现急
性肾盂肾炎。

　　皮炎不要用激素

　　医院传真：江苏省人民医院皮肤科门诊这两天总是挤得很满，以日光性皮
炎、皮肤霉菌、植物性过敏及虫咬性皮炎为主。

　　专家提醒（骆丹，江苏省人民医院皮肤科主任医师）：随着气温的升高，也
进入了皮肤病高发阶段，经常发现有很多脚气、股癣患者使用激素类软膏，而激
素恰恰是帮助真菌生长的，这样做无异于火上浇油，真菌感染应对症使用抗真菌
药膏。皮肤病患者要在医生指导下用药。

　　本报记者毕晓红孙为立