老糖尿病患者陈强说 我就是不能有衰老感

　　陈强，是两代人都很熟悉的电影
表演艺术家，在多年的电影表演生涯
中，塑造了许多生动的艺术形象。尤
其在一些喜剧影片中，他的表演更使
人忍俊不禁，给生活带来了一片片笑
声。如今已80多岁的陈强，还时不时
地在荧屏上露个面，对此，他说；
“那是儿子怕我年老有失落感。”

　　陈强爱听别人说他年轻。他告诉我，他最喜欢和年轻人在一块儿。外出开会、拍片，他常和年轻人“扎堆儿”，
和他们一道、逗乐儿交谈，很随便，没有辈分的代沟。陈强有一张穿着中国女排
的球衣和女排姑娘们合影的照片，有客人来，他总喜欢拿出来“炫耀”：“你们
看，我是不是年轻了许多？”

　　陈强爱看球赛。这是他青年时代的嗜好，至今没有变。有时，一场精彩的球
赛要持续两三个小时，陈强一点不觉累，整个身心都融合在比赛的跌宕起伏中。

　　不管家里有人没有，看到打了一个好球，他就大声欢呼：看见一个失误，他
又啧啧称“可惜”，看场比赛下来，他也是一身汗。其举止真与年轻人无二。

　　陈强也有不愿意和年轻人在一起的时候，最起码，上下楼时就是如此。“他
们出于礼貌或关心，上下楼总想来扶我，这使我很不自在，我常常拒绝。我喜欢
人们见面时，互相拍拍肩膀，问声好，和当年一样。现在很多人说我不服老，我
就是不能有衰老感。”

　　“现在有些人太迷信补品、补药，那些东西记起来难，吃起来费事，吹得太
玄，效果也不一定怎样。我倒是主张从五谷杂粮中吸收营养，粗细搭配。我每天
早上都用牛奶煮玉米面。说穿了，别把养身保健看得太神秘了，只要把运动、心
情、饮食这三方面都注意到了，人自然能长寿。”

　　陈老说：“人都是会老的，老人大都有点病。我就是糖尿病患者，近年又添
了白内障。可是我不迷信补品、补药，那些东西效果不一定好，碰上假冒伪劣的
就更甭说啦！当然该注意的也应注意，糖尿病要控制糖，你就不能随心所欲地不
听那一套，不能违背科学吗！”

　　电话响了，是约老人明天去钓鱼的，陈老说：“不知从何时起，我竟学会了
垂钓，久之也有了钓瘾，每到双休日如果不出去钓一竿，就会觉得心神不定，仿
佛生活中缺少点什么。朋友开玩笑地说，街上十元一公斤，出去就能‘钓’回
家，何必跑老远去白费功夫？我笑答，垂钓之乐不在鱼，在于山水之间也。”

　　“人是自然之子，向往自然是人的天性，唐代诗人储光羲《钓鱼湾》前四句
诗云：‘垂钓绿湾春，春深杏花乱。潭清疑水浅，荷动知鱼散。’面对一泓清
流，垂下钓鱼竿，沐浴着习习和风，此时，风静、水静、心静，甚至连人也融入
自然之中，那种心境是不垂钓者所不能体会的。

　　“从垂钓中，我还感受到精神调摄，于身心健康大有裨益的那种‘神补’功
效。当今是信息化的社会，竞争激烈、生活工作节奏加快，容易使人产生浮躁情
绪，甚至心理失去平衡。若在闲暇之时外出溪畔、池塘垂钓，看鱼咬钩时鱼漂的
沉浮，轻提鱼竿，感受鱼儿上钩后的沉感以及钓到大鱼在水中与之拖拉嬉戏的那
种快乐，真是妙不可言。一切烦恼忧愁皆烟消云散，宠辱皆忘，进入超脱凡俗的
境界，这不正是‘神补’之妙方嘛。”