滥服保健品 可能让你的肾脏吃不消

　新华网浙江频道3月8日电18岁
的大男孩，平常活蹦乱跳的。可谁也
没想到，男孩在一次尿常规检验时，
化验结果竟是“异常”。

这个结果让家长、老师都不敢相
信，把男孩送到医院再次做检查，做
了个肾穿刺，诊断结果是“慢性肾小
球肾炎”。家长诧异：大小伙子怎么
也会得肾炎？这样的诧异几乎每天都在发生。今天是“世界肾脏日”，我们觉得有必要把
相关的常识和大家说说，让这样的诧异越来越少。

别以为吃得下睡得着就没病

肾炎早期不一定有明显的症状

昨天上午，当记者来到市中医院肾脏科门诊时发现，年轻人得肾炎的有不
少。络绎不绝的患者中，大多不到40岁。

“任何疾病力争早期发现早期诊断，是获得有效治疗的关键。但现在一部分
病人，在肾炎早期无任何明显症状，尤其是青少年，往往容易被忽视，所以建议
大家每年做1-2次尿常规健康检查。尿常规是一项简便、快速、价廉的检查方法。
必要时进一步检查肾功能、肾脏B超和其他相关项目，”如果发现眼睑、颜面、下
肢浮肿、高血压(特别是年轻人)、贫血、呕吐、恶心等症状，应及早到正规医院
就诊，千万不要胡乱用药，以免耽误病情，”杭州市中医院副院长、肾病专家王
永钧说。

王永钧说，目前肾病的发病率相比10年前大大增长了，以前每100万人中平均
有39人患有肾病，而现在每100万人中平均就有98个人患有肾病。如今全世界已有
100多万人靠透析生存，且正以每年平均8％的速度增长。

有些肾炎是“作”出来的

保健品、减肥药乱吃也会得肾炎

目前，对于大多数肾病患者来说，上呼吸道感染、中耳炎、扁桃体炎、猩红
热等细菌、病毒感染是肾炎常见的诱因。

但是，另一种诱因正在渐渐抬头。

“临床上还有些病人是因为自己滥服保健品、减肥药后‘作’出来的病。”
王永钧说。

有位患者，因为乏力、夜尿增多，自认为“肾亏”，花了不菲的价钱买来某
种补肾的保健品服用，没想到，一段时间后却感觉自身症状越来越不妙，先是恶
心呕吐，接着腰酸无力，白天上班的时候也能睡着。后来到医院一查，他的肌酐
等各项检查指标大大超标，诊断结果：急性肾衰。

事实上，很多补品中含有高蛋白，这些蛋白会加重肾脏负担，对有肾脏疾病
患者，大量服用后可能越补肾脏功能越差，因此，对于肾病患者而言，减肥药物
和保健药品不可自己胡乱服用，应在医生指导下服用。

这些好习惯你有吗？

坚持下来就能远离肾炎

王永钧说，要保护肾脏，从年轻时就该注意，每日最好喝足8杯水，少吃巧克
力、草莓、核仁、菠菜、冰茶、即溶咖啡等；多吃黑色食物，比如木耳、香菇，
可保证肾脏的新陈代谢，减少肾脏内多余水分的囤积；饮食要清淡，不宜咸，少
吃高蛋白质、高脂肪的食品，因为血脂高会引起肾血管硬化，导致肾功能损害；
不乱服用药物，最常见对肾脏损害的药包括各类止痛药，庆大霉素、卡那霉素、
磺胺类等抗生素，尤其是糖尿病患者、老年人、更容易受到药物的毒害。

高血压、糖尿病患者，定期进行肾功能检查，因为高血压使肾脏血管长期受
到高压而硬化，对肾脏功能有损害，无论因肾脏病本身发生的高血压，还是原有
高血压患有肾脏病，两者是一个恶性循环的关系；而糖尿病肾病病人中有30%会发
展成尿毒症。

信息集散

这些讲座你可以去听听

杭州市中医院肾内科将开展为期10个月的慢性肾脏病宣传，3月10日（本周
六）上午9时为第一讲，由俞东容副主任医师讲授：什么是慢性肾脏病？你和你的
家人易患慢性肾脏病吗？怎么发现患慢性肾脏病？怎么评价肾脏病严重程度？地
点在市中医院8号楼12楼。

今天上午，省中医院也将组织肾脏病中西医专家在门诊大厅开展咨询活动，
肾脏病中西医专家马红珍、郑慧文等为患者答疑，并免费发放宣传小册子。