节日期间怎样预防食源性疾病？

　 传统节日新春佳节到了，年夜
饭、团圆饭……“吃”，将成为人们
欢度佳节的一个重要内容。在此，专
家提醒大家，一定要注意节日期间的
食品卫生，预防食源性疾病的发生，
快快乐乐过一个平安年。

卫生部食品卫生监督检验所副研
究员李泰然介绍，预防要从源头抓
起。在选购非包装食品及原料时，要通过看、闻、摸、尝等方法，检查食品的色、香、味、形，判断食品的新鲜度和
是否有掺假伪造，尽量选购新鲜和感官检查正常的食品。另外，采购地点要选
好，国营商场、超市以及信誉和管理较好的集贸市场选购食品能得到更好的保
证。切勿贪图便宜和方便购买腐烂、变味、变色和手感不正常的食品，更不能捡
拾来源不明的食品。

选购包装食品时，李泰然说，良好的包装能起到保护食品不受外界污染和防
止腐败变质的作用。好的产品，其包装应当非常坚固、完整、美观、不易损坏。
正规企业生产的包装食品，其标签在出厂前按规定应当清楚地印有品名、产地、
厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成份、保质期限、食用或
者使用方法等内容。有缺项、印制不清，尤其是不能判定出厂日期和保质期限的
包装食品最好不要购买。

正确的加工方法是食品卫生的最后保证。他提醒说，应掌握必要的预防和加
工方法:

（1）加工前彻底剔摘和清洗。水果、蔬菜等出现腐烂以及发芽或变绿的土
豆，除剔掉腐烂部分外，还应至少多去掉1公分左右看似正常的部分；所有的原料
应先洗后切，以减少营养成份的丢失；为去掉农药残留，可以通过水泡半小时，
或者洗干净后再用水冲两遍或者用温水冲洗等多种方法，可以大大减少农药、寄
生虫等污染成份。

（2）新买的散装生肉（禽）一定要用温水冲洗后再加工，不要凭感觉认为干
净就直接使用。

（3）肉食、水产品要烧熟煮透，杀灭其可能污染的致病微生物和寄生虫。在
操作时，切块要尽量小，冷冻的食物提前彻底解冻后再加热处理。

（4）加工生吃的蔬菜水果要用单独的工具、容器，不要与生鱼、生肉类食品
混用。

（5）处理剩余食品方法要正确：冰箱内冷藏室存放的熟食品超过24小时就要
重新加热后再食用，做到烧熟煮透，对超过3天的容易腐败的食物最好废弃。室温
（15一35℃）下存放的易腐败的熟食物超过4小时后彻底重新加热，超过8小时最
好废弃。

（6）对患有肝炎、伤寒、痢疾、活动性肺结核以及不明原因的腹泻病人使用
的餐具，要用80℃以上的热水冲洗或采用其它消毒方法消毒。

（7）及时处理和清洗加工、存放过食品的工具、容器。