一周提醒：天气阴冷注意保暖

■新快报记者　陈艳

上周四开始广州气温急降，阴雨天气持续，寒冷来袭，不少市民穿上了厚厚的越冬衣物，有的甚至“全副武装”仍嫌冷。预计本周仍以阴雨天气为主，气温将维持在较低水平。本周大部分时间的气温状况将以10℃为基准线，在其上下3℃左右徘徊，加上北风助阵，寒冷更甚。同时，雨水也不会因为年关将至而有丝毫的“退意”。

来自各医院急诊科的情况反映，从上周开始呼吸道疾病和心脑血管病患者显著增加。随着寒冷状况的持续，这类病人还将增多。因此，本周市民出行要注意穿暖防风，同时雨具不要离身。糖尿病人取暖和泡脚时要防止烫伤，以免引发糖尿病足病。心脑血管病人出行要注意戴上帽子，不要让头直接吹冷风。人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，应小心旧病复发。给婴幼儿冲凉时，要先开电暖炉将室温调至20℃以上，再用肘部试水温，如果稍为大意，就可能让宝宝受凉。呼吸道疾病增多时，市民还应注意尽量避免到人多的地方。同时，要防止因寒冷而感到情绪不佳，因为10℃正是情绪的波动点，要稍加留意，克服气候对情绪的影响。

受全国大范围降雨降雪天气影响，路面结冰，春运交通中断，市民应尽量避免驾车北上。另外，因天气影响而滞留广州车站的人们也要注意保暖防冻。春节前最后一周，市民要注意身体，健康才能快乐过春节。

1月28日周一（农历12月21）：零星小雨转阴天　6－9℃　偏北风

1月29日周二（农历12月22）：阴天转小雨　8－13℃　东北风

1月30日周三（农历12月23）：阴天有小雨　7－12℃　偏北风

1月31日周四（农历12月24）：小到中雨　7－12℃

2月1日周五（农历12月25）：小到中雨　8－13℃