维生素E对I型糖尿病人的心脏有好处

　（家庭医生医疗保健网宋芬报
导）有研究发现，定期补充维生素E对
I型糖尿病人的心脏有好处。

　　据11月份《美国临床营养学杂
志》的一篇报导说，服用较高剂量的
抗氧化剂维生素的病人比服用安慰剂
的病人发生低密度脂蛋白氧化的可能
性要少。低密度脂蛋白是一种对身体
有害的胆固醇，当它发生氧化或变性后，就会沉积在动脉内壁，引起心脏疾病。由于I型糖尿病人血糖较高，更容易引
起低密度脂蛋白氧化。

　　I型糖尿病多发生在儿童和青少年，通常需要终生注射胰岛素维持生命。II
型糖尿病较常见，好发于成年人，有时可以通过饮食和锻炼得到控制。

　　研究人员给22位患者每天三次服用维生素E，每次168毫克（250国际单
位），疗程为一年。同时给另一组22名患者先服用安慰剂6个月，再服用相同剂
量的维生素E6个月。3个月后的血液检查结果显示，服维生素E组血中低密度脂蛋
白氧化的情况比服安慰剂组的要少。但维生素E在降低血糖和调整胆固醇方面没有
起到作用。血中维生素E水平在服药3上月后会上升2到3倍，然后稳定下来。停止
服用3个月后维生素E水平又会恢复正常。目前推荐的每日膳食中维生素E供给量是
10毫克（10国际单位）。本研究发现，服用较高剂量的维生素E对人体是安全的

　　研究小组说，所有的观察表明：为了在血浆和组织中维持高浓度的维生素E，
长期不间断地服用比短期内大量服用或静脉注射更好。