糖尿病人夏季比较“烦”

　□金陵晚报记者　朱菁菁

【金陵晚报报道】夏季天气炎
热，对糖尿病患者来说，是一个难缠
的季节。特别是中医认为，糖尿病大
都以阴虚燥热为主，如果此时再遇见
高温，更容易出现烦躁不安的情况，
所以要会自我调理。

失眠烦躁只因糖尿病孙女士这段时间睡眠一直很差，本来以为是天气太热导致的。可是就算开了空
调，她还是觉得手心足心发热、胸中也特别烦热，所以很难入眠。后来又担心是
更年期到了，可是她的月经还很正常，也只得作罢。

最近，她因其他原因到医院体检，结果被查出糖尿病！这时细细回想，她才觉得
自己的确出现过经常容易饥饿口渴、饮水量和食量大增的情况，而且她的体重并
没有增加。”更让她想不到的是，自己的烦热失眠，也与糖尿病有关。

中大医院中医内科专家丁洪明介绍，中医认为糖尿病患者不少都是阴虚燥热，而
夏季湿热严重，许多患者就会表现为五心烦热（即手足心热，胸中烦热感），此
时一定要注意散热尤为重要，否则比别人更容易中暑。

闲暇可用沙参煲老鸭

“一提到夏天，糖尿病患者想到的首先都是饮食，这自然不错，可糖尿病患者在
夏季要注意的东西非常多。除了上面要注意烦热问题外，在夏季特别容易出现皮
肤局部感染。”

丁洪明告诉记者，糖尿病患者本来就容易被感染，而且一旦感染就比别人难好。
而且夏季人衣着单薄，容易受伤，不少糖尿病患者因为神经存在轻度病变，即使
局部破损也没感觉，常常在皮肤破损并感染一段时间后才发现，甚至能发展到截
肢的结果。

同时，糖尿病患者又常常多汗，所以在饮食和饮水上更要注意。可以采取一些安
全的食疗，例如沙参煲老鸭，特别养阴清凉，如果血糖控制良好、饮食也经过精
细计算的患者，可以大大改善自己的体质。

鉴于上述情况，7月30日（本周日）上午8点30分，南京东南大学附属中大医院将
在该院门诊二楼大厅举办“糖尿病的夏季中医调治”健康讲座，由该院中医内科
丁洪明主讲，并提供现场咨询。