今天 你抑郁了吗

现在生活压力的增大，“抑郁”这个词越来越多地被人们提到。在糖尿病的控制中，被列为“五驾马车”之一的心理治疗，往往是最容被忽视的。抑郁和糖尿病之间有着相互的作用关系。精神压力和情绪会使血糖升高，加重糖尿病以及并发症的发生。而血糖控制不好，并发症的发生，也会加重病人的精神压力，使糖尿病患者更加悲观，加重了抑郁的病情。严重的抑郁还会引起自杀或者自残。对于糖尿病患者的抑郁症，一定要防范于未然，及早发现。
糖尿病患者的心理状态，是十分重要的。健康的心态，正确的认识，都可以使患者尽量远离抑郁。病人在明确自己患糖尿病后，有的对本病认识不够，不限制饮食，生活上无节制，不监测血糖、尿糖，待出现并发症时后悔莫及；与之相反，有的病人十分畏惧糖尿病，对治疗丧失信心，产生悲观、消极的情绪。其实，只要很好的控制血糖，能够延缓病情和并发症的发生，可以和正常人同样的生活和工作，生活质量可完全得到保障。
家庭的支持对糖尿病病人很重要，家庭要给病人创造倾诉发泄的机会，一旦病人的抑郁情绪发泄出来，其抑郁情绪就会缓和。糖尿病病人也是社会的一员，他们患病后，非常惧怕遭到别人的歧视，单位同事，亲朋好友的关照。创造各种条件关心支持病人的治疗，送去爱心和温暖，给病人以心理支持，减轻生活压力。