糖尿病患者 怎样计算每天饮食所需总热量

　　　计算每天所需总热量要根据每位病人的体重、体型、职业、年龄等具体情况而定。

　　应知条件：年龄、性别、身高、体重、职业、血糖水平。

　　标准体重：计算公式为　标准体重（公斤）＝身高（厘米）－105
　　体型判断：用［（实测体重－标准体重）／标准体重］×100％，*在±10％之间者为正常体型*若超过10％以上者为超重若超过20％以上者为肥胖*低于20％者为消瘦

　体力劳动强度判断：
　*轻体力劳动：坐着工作，不需要特别紧张肌肉活动者，（如阅读、写字、办公室工作，组装和修收机、钟表），教员讲课、一般实验室操作，打字员打字，店员售货，家务劳动。*中等体力劳动：肌肉活动较多或较为紧张者（如学生的日常活动、机动车的驾驶员、电工安装、金属切削、木工操作）。
*重体力劳动：非机械化的农业劳动，炼钢、车床操作、舞蹈、体育活动（游泳、爬山、足球等），非机械化作业的装卸、垦荒、伐木、采矿、砸石、铸造等。

根据体型和劳动强度确定每日总热量
　　
　成人糖尿病每日热能供给量（千卡／公斤标准体重）
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体型　　　　劳动强度　　　　　
　　　　　卧床　轻体力　中体力　　重体力　　　　
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消瘦　　20～25354040～45
正常15～203035　40
肥胖15　20～2530　35
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