防治糖尿病 要从青少年和儿童做起

年龄小，认知性差；饮食量增大，活动量减少以及由于种种原因以致损害胰岛细胞等都有可能导致儿童、青少年糖尿病的发生。此外，糖尿病还具有一定的遗传倾向，如果父母双方都是糖尿病患者，其子女患糖尿病的危险性更大。

糖尿病是可以积极预防的疾病，增加儿童和青少年的身体活动，养成锻炼习惯；培养儿童和青少年良好的饮食习惯等都可以起到积极的预防作用。关键是要做到早发现、早治疗。健康专家提出了糖尿病“五套马车”的治疗原则——
　　1、教育与心理治疗 通过健康教育让糖尿病病人了解糖尿病的有关知识，树立战胜病魔的信心和决心。

　　2、饮食治疗 指导糖尿病病人学会计算每天饮食的热量，做到合理用餐，饮食有度，以便与运动治疗有机结合。

　　3、运动治疗 根据患者的年龄、病情和全身状况，酌情制订适当的运动计划，以免盲目锻炼带来危害。

　　4、药物治疗 在单纯饮食及运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，依据血糖水平和个体特点，适当选用口服降糖药或胰岛素，并根据临床需要，服用降压、调脂、降粘及其他药物。

　　5、病情监测 定期给糖尿病患者检查血、尿各项指标，进行心电图以及眼底检查，根据病情发展情况，指导治疗。