糖尿病人要慎防骨质疏松

        正常成年人体内约有99%的钙、85%的磷、50%的镁存在于骨骼中。镁在人体内的含量仅次于钙、钠、钾，成人体内镁约1/2存在于骨皮质内，以磷酸镁、碳酸镁的形式存在。低血镁时常有低血钙存在，低血镁可刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增加而加重骨质疏松。

        糖尿病人由于大量利尿，可引起钙及镁在尿中大量丢失，骨吸收增加，而导致骨质疏松，X线片可见骨皮质变薄，骨小梁变细，数量减少，尤以横梁减少为多，因而使纵行小梁变得明显。当X线片上见到骨质疏松时，其骨骼中矿物质含量较正常人比已减少到30%～50%以上。

        如果治疗糖尿病性骨质疏松呢？首先，糖尿病性骨质疏松的治疗依赖于糖尿病的控制，因此，我们应积极控制糖尿病，即控制高血糖。首先，我们应控制饮食。患者应根据按照人体所需要的营养和热量，恰当地掌握进餐量，合理地配餐。其次，运动疗法可以降低血糖及防止发生骨质疏松。如果采取控制饮食和运动治疗，血糖仍较高者，则需要加用药物来治疗，包括口服降糖药及使用胰岛素。此外，患者还补充钙剂及维生素D制剂。绝经后妇女也可适当加用性激素。