糖尿病眼病预防篇

　

　　预防篇
　　
　　有教授指出：糖尿病患者的眼部致盲率很高，在糖尿病各种并发症中，糖尿病性视网膜病变是其中最严重的微血管病变之一，在发达国家已成为成年人致盲的一个主要原因。目前很多患者对糖尿病及其眼部并发症的认识不足，部分患者往往是出现了糖尿病性眼病来就诊时才发现自己患有糖尿病，或者虽然知道自己有糖尿病但是直到眼睛出现问题才来找眼科医生。也就是通常所说的“两个晚”，即一是发现自己患糖尿病的时间晚，二是得了糖尿病，后，知道会因此又患上眼病就更晚，往往是在眼睛快看不见东西了才来就医，这些都是因为认识不够造成的。糖尿病性眼病患者失明率是正常人的25倍，世界上引起双目失明最重要的原因就是糖尿病眼病。所以，应特别注意保护眼睛，防止眼部并发症的发生，特别要防止糖尿病视网膜病变的发生。就此，张教授建议，糖尿病患者应做到：
　　1．控制饮食平衡，适度运动，保持血糖正常；
　　2．尽量将血压控制在正常范围；
　　3．积极调整血脂紊乱；
　　4．戒烟；
　　5．强化糖尿病教育；
　　6．保持良好的精神状态；
　　7．定期到眼科检查。应在确诊糖尿病时就开始到医院眼科做全面检查，以后每年复查1次；有视网膜病变者，应每3个月复查一次或随时预约复诊。