了解糖尿病足

糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一。
糖尿病与你的足部
足部的健康问题是和持久的高血糖水平有关系的。保持血糖水平一直在正常范围之内是很重要的，因为如此做能帮助避免糖尿病并发症，包括足部的问题。
糖尿病患者足部保养
足部保养可分为四个领域：
1。神经破坏
2。血管破坏
3。足部形状
4。自我护理

神经破坏
足部神经破坏会引起以下症状：
－ 脚麻?
－ 足部感觉寒冷
－ 足部感觉刺痛
－ 腿与足有灼热感觉，尤其是在夜晚躺在床上时。

这样会使足部失去感觉，不觉得痛而引起意外性破坏。如此下去，会使脚底产生溃疡，它能穿到骨头，导致骨髓发炎及骨头和关节的慢性感染。若脚或脚趾产生感染，溃疡或排出液体，不尽早和积极地治疗，结果将有可能要作截肢手术。足部有感染，不管多么轻微，要即刻求医。手掌麻□或感觉刺痛，时常是因为通过手腕关节的某组神经受压迫而引起的，通过小手术就能医好。以上情形对糖尿病患者来说是相当普偏的。探测神经破坏的方法是测试足与腿几种不同的感觉，以及膝盖和踝的反应。最少每隔一或两天，要检查足部。若你有足部神经破坏，不可以赤足步行，要穿特制的鞋以防止脚或脚趾受磨损。

血管破坏
这种情形也被称为动脉阻塞或变窄，它意味更少血液能流过血管。若脚部的营养补给不足，任何皮肤表面的伤口就更容易受感染。经常应用湿润剂可以避免干燥和干皮肤破裂。 缺少血液循环的现象：
－ 步行短距离或上楼梯后有尖锐的脚抽筋
－ 脚痛，包括在休息时（尤其在早晨）
－ 足部感觉寒冷
－ 足部表面带红蓝色彩
－ 伤口很慢痊愈
若你有任何以上的症状，应去看足部医生，医生或糖尿病教导员。

足部形状
有一些人的脚，因操作不对变了形，另外有些人则是从遗传得到不正常的脚形。
有了脚形不正常和神经破坏的糖尿病患者会很容易产生以下的疾病：
－ 脚的某些部分承受压力太大而引起溃疡
－ 某些固定部位承受压力太大会引起鸡眼和胼胝，这是通过改变可以避免的。
有以上情形应找足部医生治愈。不然它们可能产生溃疡，如再受感染，将会危及整条腿。

自我护理
每天进行以下活动：
把脚洗干净，小心地抹干。 用适当的润湿剂保湿。 检查有无红斑点，肿胀，割伤，排出液体，碎片或水泡。特别注意查看脚趾间，脚后根周围，趾甲边沿以及脚底。若有视线问题可以请别人帮忙。穿合脚的鞋子作保护，穿前要先查看鞋内有无可能致伤的石子，针，钮或异物。任何有血液循环问题或感觉迟钝的人，自行修剪趾甲是危险的。若趾甲生得太厚或是向内生长则需要请足部医生来护理。趾甲必须直线横切，不可剪两旁，切口要磨滑。
若你发现有任何伤处： －把受伤处洗干净
－搽上适当的杀菌剂
－用已消毒包扎用品包扎
－若在24小时内无改善，求医以防止其他并发症。