糖尿病有哪些注意事项

    糖尿病在中国的发病率较高 ，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达4000 万，并以每年100 万的速度递增。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床上高血糖是主要的标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。那么糖尿病有哪些注意事项呢?

　　1、糖尿病是目前危害人类健康的四大疾病之一。

    2、糖尿病注意三早，即早发现、中治疗、早期预防并发症。

　　3、糖尿病致病原因复杂，但多是人为的因素，如心理紧张情绪压抑，生活节奏紊乱、饮食过于肥甘油腻、品种单一及过于精细、酗酒、运动量减少等。

　　4、只要注重饮食清淡、勤劳工作、心情舒畅、生活规律是可避免或减少糖尿病的发生。

　　5、糖尿病的主要危害是并发症。因此注意并发症的早期预防是非常重要的。

    6、有些糖尿病病人治疗后一切症状消失后，就认为病已痊愈，万事大吉，因而终止治疗，这种做法是危险的。所有的糖尿病患者至少每隔1-2个月就应到医院复查血糖、尿糖根据检查的情况治疗，

　　7、糖尿病病人贵在坚持治疗，维持血糖在大致正常水平，不要血糖一降就停药，血糖一升再服药，这样反反复复，其危害甚大。

    8、糖尿病只要坚持综合治疗方法，并将血糖稳定在3.9-7.2mmol/L 左右，即可防止并发症的发生，能和正常人一样工作学习、结婚生育，也能延年益寿。