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糖尿病患者为什么冬季要多晒太阳?

作者:    发布时间:2009-12-01 17:41:56    

 

    糖尿病患者为什么冬季要多晒太阳?
    冬季昼短夜长,天气寒冷,阳气闭藏,人们更需要借助阳光来振奋阳气;另外,冬季万物萧条,人们易感沉闷、压抑,在这个季节,阳光还可缓解人们压抑的情绪。不少人一到冬天和阴雨天气就会失眠、胸闷、烦躁。可以说,日照时间的减少是引起季节性情感障碍的主要原因。阴雨天气中,褪黑素分泌相对增多,而这种激素与抑郁密切相关。

    现代医学证明,太阳光可使皮肤充血,加速血液循环,促进全身新陈代谢,增强机体抗病能力。阳光中的紫外线,具有杀菌作用,还能增加钙磷的吸收,改善神经功能。由于紫外线照射还有脱敏作用,因此,患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎和支气管哮喘的病人,在冬天常晒太阳可使病情缓解。
 

Tag:糖尿
        

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