使用胰岛素泵时的运动
作者: 发布时间:2009-12-15 11:20:47
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使用胰岛素泵时的运动
运动对糖尿患者有着极大的益处，但也存在着一些问题，尤其是运动所引起的低血糖。由于害怕发生低血糖，很多糖尿患者不敢运动，尤其是在使用胰岛素泵的1型糖尿患者，不知道该如何运动、如何加餐、如何调整胰岛素泵的用量。运动前可多吃糖类或运动中加一定量的糖类，长时间的剧烈运动后还要吃些糖类。当运动强度与时间增加时，必须减少胰岛素剂量，剧烈的长时间运动，需要同时减少泵的基础量与追加量，甚至到运动后几小时。如果采用超短效胰岛素者运动时间不超过1～2小时，短效胰岛素者运动不超过3～4小时，可以直接摘除泵。每一位胰岛素泵使用者必须通过在运动过程中多次监测血糖，反复试验、修正，找出自己的血糖规律，如在运动时如何加餐及调整胰岛素，防止血糖出现大幅度的波动等。
运动对糖尿患者有着极大的益处，但也存在着一些问题，尤其是运动所引起的低血糖。由于害怕发生低血糖，很多糖尿患者不敢运动，尤其是在使用胰岛素泵的1型糖尿患者，不知道该如何运动、如何加餐、如何调整胰岛素泵的用量。运动前可多吃糖类或运动中加一定量的糖类，长时间的剧烈运动后还要吃些糖类。当运动强度与时间增加时，必须减少胰岛素剂量，剧烈的长时间运动，需要同时减少泵的基础量与追加量，甚至到运动后几小时。如果采用超短效胰岛素者运动时间不超过1～2小时，短效胰岛素者运动不超过3～4小时，可以直接摘除泵。每一位胰岛素泵使用者必须通过在运动过程中多次监测血糖，反复试验、修正，找出自己的血糖规律，如在运动时如何加餐及调整胰岛素，防止血糖出现大幅度的波动等。
Tag:胰岛素 运动
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