夏秋交替时要提防高血压

　　现在夏秋交替，冷热更迭，正是“多事之秋”，脑血管病人明显增多，心肺脑病人一定要注意防范。

　　贪吃冷饮诱发脑溢血

　　患者今年73岁，患高血压(血压食品)病已20多年。昨天中午，由于天气有点闷热，出了一身汗，他想让自己降降温，于是打开房间空调，并吃了点冷饮。

　　没想到，这一降温降出了问题，刚吃完冷饮没几分钟，突然感觉头晕，刚想坐下，不料一下栽倒在地，嘴角歪斜，左侧手脚也无法动弹，连话也说不清了。

　　家人赶忙将送到了医院，这时，的血压已高达210/120毫米汞柱。头颅CT显示，脑血管破裂了，脑子里有一个鹌鹑蛋大小的血肿。

　　“冰饮料可能是导致脑血管破裂的罪魁祸首。”出汗后开空调，贪吃冷饮，一热一冷突然刺激胃肠道，使血管收缩、血压升高，从而加重病情，诱发脑溢血。

　　“没想到吃点冷饮也会吃出毛病。”家人懊悔不已：早知如此，就会劝阻他了。

　　安然度夏却未躲过“多事之秋”

　　无独有偶。就在对徐大爷进行抢救时，急诊室又送来一位脑血管破裂的老人。该病人姓王，今年70岁，也有多年高血压史。

　　平时，还挺注意自我保健(保健食品)的，患了高血压后，她每天都坚持服用降压药，前两个月还特地去医院检查了血压，整个夏天都安然无恙。昨天，她午觉醒来，不知怎么感觉一阵晕眩，刚站起来，就“咚”地一声倒在地上。

　　“每天都吃降压药的呀？怎么还会出事呢？”后来仔细一问，原来因夏天天气热，血管舒张，自我感觉良好，因此她就每天少服了一片药，到了秋季也没注意及时调整。

　　虽然每天坚持服用高血压药物，但初秋暑气未散，昼夜温差大，年老体弱者往往来不及适应，到了秋天，老人应该在医生指导下及时调整用药，将血压控制在一个合理的水平。

　　夏秋更迭，脑出血病人增加

　　夏秋更迭之际也正是高血压病、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发期。目前正处在夏秋交替的时节，早晚凉爽，昼夜温差增大，一冷一热，很易导致血管痉挛、血压波动大。中老年(老年食品)人要提前注意做好保健。

　　过低的室温会使患者血管急剧收缩，易发生脑血管破裂出血、脑栓塞、脑梗塞；高血压患者也不宜多吃冷饮，否则会使血压急剧升高，易发生中风、心绞痛、心肌梗塞；不要让自己受到“冷刺激”，如不要吃过多的冷饮料，不要用冷水洗澡、洗脚；夏天时很多人喜欢开空调睡觉，但立秋以后的睡眠(睡眠食品)，要特别避免受凉气侵袭，晚上睡觉温度低时，要注意保暖。