糖尿病的预防方法有哪些

作者: 发布时间:2010-01-20 13:58:48

糖尿病的预防方法有哪些
专家们指出只要糖尿病患者首先建立健康的生活方式，其次糖尿病的预防要实施科学的综合防治，糖尿病是可防可治可长寿的。健康生活方式比药物治疗更重要。

　　人们生活水平的改善，都会导致糖尿病患者的增多。比如，我国沿海经济发达地区的糖尿病发病率要比内陆一些城市高，国外有些国家的糖尿病发病率远远低于我国。原因就在于，某些地区、国家非常重视健康的生活方式。我国的大庆研究、芬兰的糖尿病预防研究(DPS)和美国的糖尿病预防计划研究(DPP)均已证实，生活方式的干预能有效延缓糖耐量受损患者发展为糖尿病，从而使这些患者的糖尿病患病率降低40%~50%。因此，只有改变不良的生活习惯才能有效预防和治疗糖尿病。

　　糖尿病不是单一病因所致，治疗时需要从教育、饮食、运动、监测、药物等五配马车并驾才有助于糖尿病的治疗。健康的生活方式是药物治疗的基础，如果患了糖尿病，原来的生活方式不改变，单纯的药物治疗效果也不会效果太好。病情较轻或刚患病的糖尿病人如果改变了生活方式，也有可能不用药物治疗即可控制。

Tag:预防方法糖尿病

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