警惕糖尿病足足部病变

警惕糖尿病足足部病变
    那么什么是糖尿病足呢？医学上的解释是：糖尿病患者因血管病变造成供血不足，因神经病变造成感觉缺失并伴有感染的足部改变。因糖尿病足部病变而截肢的患者是要比非糖尿病患者高5~10倍。

　　实际上类似的病理改变也可以发生在身体的其他部分，只不过患者足部病变的发生率明显高于其他部位。糖尿病足的主要表现有下肢疼痛、皮肤溃疡，从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽。病变早期，体检可发现下肢供血不足的表现，如抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时又呈紫红色。足部发凉、足背动脉搏动减弱以至消失。间歇性跛行就是患者有时走着走着突然感到下肢疼痛难忍，以至不得不一瘸一拐地走路。休息痛则是下肢血管病变进一步发展的结果，不只行走时下肢供血不足，而且休息时下肢也因却血而疼痛。严重时患者可彻夜难眠。病情再进一步发展，下肢特别是双脚可出现坏死，创口久久不愈，严重者不得不截肢至残。

　　从上述情况我们不难看出，糖尿病足病变是种相当危害人体健康的疾病，这就要求患有糖尿病的患者在日常的行为当中时刻保持清醒的头脑，注意预防和保护足部病变。为此我们也专门总结归纳出一些预防保健措施。

　　一、足部防治。糖尿病足患者应良好控制血糖;保持双脚皮肤的清洁和干爽;防止双脚皮肤受伤;防止双脚皮肤感染

　　二、洗脚。每天用温水(不超过40度)清洗双脚;足部浸泡不超过5-10分钟;使用润滑乳液或营养霜以保持您足部皮肤的柔软。防止皮肤干燥、皲裂。

　　三、经常检查您的双脚。糖尿病足患者应时常在明亮处检查您的足部，趾间，并用镜子检查脚掌。

　　四、为自己准备舒适的鞋袜。鞋子要仔细挑选，鞋尖宽大，尺码大小合适，透气性好，穿着感觉舒适，不能挤脚;袜子应该吸水性、透气性好，松软暖和。纯羊毛或棉制品较好。袜口要松，以免影响血液循环。袜子应该每天换洗，保持清洁。

　　五、每天坚持小腿和足部运动30~60分钟，可以改善下肢血液循环，预防足部病变的发生，防治糖尿病足病情的发展。