糖尿病的治疗误区

    糖尿病的治疗误区

    空腹血糖正常了，糖尿病就控制理想了
    其实不然，有些人空腹血糖虽然已控制至正常，但餐后血糖仍很高，血糖控制仍不理想。有研究表明，餐后高血糖对心脑血管存在严重损害。可以加速血管的动脉粥样硬化。因此血糖控制的标准是空腹和餐后都必须正常。

    空腹血糖正常就可以排除糖尿病
    有些人在偶尔的检查中看到自己血糖正常，就以为自己不会患糖尿病，其实不一定如此。有些人空腹血糖虽正常，但餐后2小时血糖却很高，也属于患有糖尿病。因此对于血糖出现过异常的人，有条件的话都应查一下葡萄糖耐量试验，尤其是空腹血糖大于5.6mmol／L而且肥胖的人，应做葡萄糖耐量试验，检测餐后血糖情况。

    控制饮食，就是不吃甜食，少吃或不吃主食
    糖尿病患者每天需要的营养要全面，搭配要合理，蛋白质占总热量的12％～20％，脂肪占20％～30％，碳水化合物、主食占50％～60％。所以主食应该合理地吃，其他食物应该适当控制。

    糖尿病患者不能吃水果
    水果中有丰富的维生素、矿物质和纤维素，这些营养素对糖尿病患者有益处。水果除葡萄糖外还有果糖，果糖代谢不需要胰岛素，水果中的纤维素对降血糖还有益处。因此，糖尿病患者可以吃水果。但不能滥吃，要适量，病情危重时除外。

    糖尿病专家提醒：
    糖尿病患者最好在空腹时吃水果，切忌饭后立即食用水果，而且要选择少糖水果，如西瓜、草莓、柚予等。