糖尿病人出差时的注意事项

    糖尿病人出差时的注意事项

    为保证糖尿病患者出差时的安全，必须注意以下几点：
    1、出差前的准备：出差前应去医院检查身体以了解血糖控制水平，如确认病情稳定可以安排出差，如发现病情不稳定，血糖持续偏高或伴感染则不能安排出差。

    2、注意胰岛素注射及口服药的剂量。出差之前与医师讨论好所用药物的剂量，并遵照医师指示执行，勿任意调整治疗方案。

    3、出差时随身携带识别卡，并于识别卡上写有您的姓名，注明您有糖尿病及发生低血糖及意外事故时的急救方法及紧急联络人等，以便在紧急情况下旁人知道如何帮助您。

    4、随身携带药品。胰岛素不要放置在温度太冷或太热的地方，通常可在室温放置1个月左右。

    5、每天测血糖。因为外出时生活作息的改变以及饮食的不同，使血糖起伏比较大，随时监测血糖的变化以防范低血糖的发生。

    6、饮食要定时定量，要知道自己的饮食计划及食物的替换方式，并且能在进餐时间前30分钟到达餐厅，若因进餐时间不定要备用一份正餐量食物，以防无法控制的因素在延迟进餐的情况下食用。

    7、注意运动量。外出时因活动量及体力消耗的情形较多，必须遵照运动时的食物补充原则，以防低血糖的发生。