糖尿病人如何长寿？

作者: 发布时间:2010-05-28 09:52:26

　糖尿病人如何长寿？

　第一，忘掉过去，转变心情。平时多想些让人高兴的事，儿孙后代都很孝顺，自己现在的生活水平也很好，我知足。另外，心情开朗，不钻牛角尖，经常出去走走，和邻居朋友聊聊天。

　　第二，按时服药，定期测量血糖、尿糖。经过一段时间的治疗，病情有了好转，就动了停药的念头，医生告诉我，糖尿病是终身性疾病，现在还没有办法根除，一定要坚持长期服药。为了防止低血糖，外出活动时，我还带上几块水果糖。

　　第三，严格控制饮食。一日三餐定量，绝不暴饮暴食。两餐之间吃一个水果或西红柿，但要减去一两主食。

　　第四，坚持运动。每天起床之后搓脚心，捏捏腋窝，用塑料棒槌敲打后背和足三里穴，然后出门散步。另外，家务活尽量自己做，如洗衣服、扫地、取牛奶等。

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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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