如何科学预防糖尿病足？

作者: 发布时间:2010-06-07 09:55:12

如何科学预防糖尿病足？

　　由于运动后肌肉对葡萄糖摄取利用增加，容易发生低血糖症，而低血糖症继发的运动意外如晕倒、跌伤比低血糖本身更严重。所以，糖尿病患者应该避免空腹运动，也不要在降糖药物作用的高峰期运动。如需注射胰岛素，则应该避免注射部位参与运动。

　　鞋应宽松、舒适、合脚、透气性好，能使足趾在鞋内完全伸直，并稍有活动余地，以软底布鞋及运动鞋为宜。提倡穿棉线袜子，袜子要软、合脚，脚尖部不能过紧，不宜穿紧口袜子或修补过的袜子，并勤换洗等。

　　其次要注意运动的方式，禁止进行跑步、跳跃、登山等高撞击性运动，这些运动会使足底的压力增加，影响血液循环，增加皮肤受损的机会。

　　对于已经出现糖尿病并发症的患者，运动时更应多加注意，特别是运动方式和强度。应以中低强度的运动为主，避免高强度、高撞击性的运动，注意保护患者的足部。

　　科学预防糖尿病足病患者的鞋子等的选择上也合理，并且在饮食上还有特别的注意，这样糖尿病的危害以及并发症的影响也能够有所缓解和降低。

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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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