中医治疗糖尿病的方法

中医治疗糖尿病的方法

　　中医治疗糖尿病的方法主要有首先要控制饮食，中医认为糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。医治疗糖尿病的方法还有食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。医治疗糖尿病的措施还包括：多选择纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。清淡饮食，坚持少量多餐，定时定量定餐。此种方法是比较有效的中医治疗糖尿病的方法，并且简单可行。

　　对于糖尿病患者的运动方式和运动强度的选择要适当。此种中医治疗糖尿病的方法要在医生指导下循序渐进。“以不疲劳为度”，“不能强所不能”。运动的方式多种多样：如散步、快速行走、健身操、太极拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。中医治疗糖尿病重要注意运动强度过大或活动时间太长引起劳累，会使病情加重。尤其是严重缺乏胰岛素的患者及合并冠心病、肾病者，应该限制活动量。但运动强度太小又起不到治疗作用，特别值得推荐打太极拳，它具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，是糖尿病患者最为适宜的运动形式。