饮食治疗糖尿病的方法

作者: 发布时间:2010-06-10 09:11:16

饮食治疗糖尿病的方法

　　依据糖尿病患者的饮食个体性，制定出适合患者自己的食谱。一日至少保证三餐，按早、午、晚餐各1.3，或早餐1.5，午、晚餐各2.5的主食量分配。容易出现低血糖者晚睡前0.5小时加餐，加餐食品由正餐中匀出约25g的主食即可。

　　为了合理控制总热能，病人主食多选有粗杂粮。如玉米面、燕麦、豆类等食品。减少或禁用单糖或双糖的摄入，副食除了定量供给精瘦肉和豆制品外，每日还供给牛奶250～500ml，蔬菜类中的叶类、茎类、瓜类蔬菜搭配食用。

　　油类选用植物油。基本做到主食粗、细搭配;副食荤、素搭配。水果每150～200g，如带皮桔子、梨、苹果等换成25g主食，适当选用。

　　红枣、香蕉、柿子及花生、核桃、瓜子等含糖较高的水果和富含脂肪的干果不用或少用。

　　绝对限制酒类的摄入。在进行饮食治疗的同时还要求病人适当进行一些有规律的运动，如慢跑、散步、打太极拳等。在治疗过程中随时按患者的实际效果对饮食作必要的调整。

　　如肥胖患者在治疗措施适当的前提下合理控制总热量，而对消瘦患者则要增加热量的摄入。

Tag:糖尿病饮食治疗

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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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