如何预防妊娠期糖尿病？

如何预防妊娠期糖尿病？
    （１）怀孕前怀孕前几个月必须严格控制水平，这个要求也适用于糖尿病男性。只有在血糖控制满意，无明显并发症情况下生长成熟的精子或卵子，才会正常受孕发育成胎儿和减少先天畸形的发生。

    （２）怀孕后饮食仍需坚持饮食控制治疗，但不宜控制过低。以少吃多餐为宜，每日可进食５～５餐，晚上临睡前进餐１次。每日热量按１２５．５～１４８Ｊ／kg体重供给。蛋白质摄入量为１．５～２．０g/kg体重，碳水化合物占总热量的５０％为宜。饮食控制以不出现低血糖及饥饿性酮症为宜，孕期体重增长每个月以不超过１．５kg为宜，整个孕期不宜超过９kg。

    （３）孕后药物治疗　使用磺脲类药可引起胎儿低血糖，并有致畸的危险，故不宜使用。一般以使用胰岛素为宜。注射普通每天３～４次，配以少吃多餐饮食，使空腹血糖下降到５．５５mmol/L，餐后２小时血糖<７．２mmol/L，糖基化血红蛋白＜７％，２４小时尿糖＜１５g，不超过１个加号．也可采用中效胰岛素，每日注射２次或１次．在整个妊娠期，胰岛素的需要量是不同的．在前３个月，由于进食减少及胎盘产生的对抗胰岛素的激素较少，胰岛素需要量可减少．而在妊娠后期，由于胎盘中拮抗激素增多，胰岛素的需要量以明显增多，分娩后胰岛素需要量又会很快减少．因而，必须根据此期生理特点及检查血、尿糖结果，适当增、减胰岛素剂量。