糖尿病患者怎么过一年一度的中秋节

    每到中秋都是开心的日子，在这个节日里，面对糖尿病患者的却是愁眉苦脸，心里的埋怨，郁闷。  

    即使是在平时，糖尿病人最关心的问题也是“糖可不可以吃？”更何况是在中秋佳节这个月饼“泛滥”的节日！暨南大学附属第一医院内分泌科副主任医师彭小兰建议，得了糖尿病，最好是不要吃糖以及任何含糖的东西。

　　然而，众所周知的是，月饼它是一种典型的“三高”食品：高热量、高糖分、高脂肪，多吃会让糖尿病人血糖升高，病情加重。那么，中秋节将至，在这个人人品尝月饼的时节，难道糖尿病人只能躲在无人的角落看着别人吃吗？ 不是的，糖尿病人也可以和大家一起享用中秋月饼，不过他的月饼和正常人吃的不一样，即所谓的“无糖月饼”。

　　“无糖月饼”，并不是说它不甜，而是它不含蔗糖、葡萄糖，它以木糖醇、麦芽糖醇等糖类代替，有甜味但适合糖尿病人吃。因为木糖醇、麦芽糖醇等在人体中的代谢途径与胰岛素无关，吃入后不刺激胰岛素分泌，不会引起血液葡萄糖与胰岛素水平大幅度的波动。