据2007-2008年全国流行病学调查数据显示,中国现有糖尿病患者9240万,高居全球第一位。此外,糖尿病的“后备军”--糖尿病前期患者人数高达1.5亿。之所以有这么多的糖尿病"后备军"，其原因与近些年糖尿病患病率迅速增长相同，与经济快速发展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少运动、压力过大、精神紧张等因素均有关。

　　糖尿病的临床表现，一是血糖高、尿糖高造成的三多一少，即吃得多、喝得多、排尿多，体重减少;另外一个是并发症造成的症状，如糖尿病肾病、足病、视网膜病变等。糖尿病的唯一诊断就是血糖，而不能拿尿糖来诊断。血糖高是糖尿病吗 ?血糖多高是糖尿病? 　　

最近口渴，尿频是糖尿病吗？确诊需要做哪些检查？

　 ▍血糖正常值（空腹、餐后）

　　★ 空腹血糖正常值

　　①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

　　②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

　　③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

　　④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

空腹血糖不达标怎么办？ 

　　★ 餐后血糖正常值

　　① 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)

　　② 餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

　　③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

餐后血糖怎么降下来？

　　温馨提示：控制饮食、运动、药物、了解糖尿病知识、定期血糖监测被称为糖尿病防治的“五驾马车”。在现实生活中我们发现，很多糖尿病患者对前四项都做得很好，可唯独遗漏了定期血糖监测。事实上，若血糖监测不佳，并发症的发生就会提前5-10年。可见控制血糖的关键在于长期坚持自我监督，要把它当成一种生活习惯来实践。如何诊断是不是糖尿病？

　 ▍监测血糖的常见误区

　  ◆ （1）早起测空腹血糖前吃了降糖药  ◆ （2）随便找时间测血糖  ◆ （3）只测量空腹血糖  ◆ （4）监测频率不合理  ◆ （5）血糖监测操作方法有误

用血糖仪在家测血糖需要注意什么？ 

　 ▍不同时期血糖指标

　　◆ 凌晨3时血糖：监测凌晨3点血糖有助于鉴别清晨空腹高血糖的原因，究竟是由于降糖药物或胰岛素不足引起的，还是由于降糖药物过量导致夜间低血糖引起的。两种现象的处理截然不同。

　　◆ 空腹血糖：是指隔夜禁食8～12小时之后于次日早餐前所测的血糖(通常不超过早晨8点)。午餐和晚餐前的血糖不属于空腹血糖。检测空腹血糖，可以排除相关影响因素，最真实地反映血糖控制情况，同时可以检验药物疗效，尤其有助于发现低血糖。其正常值为3.9~6.1毫摩尔/升。《《《空腹血糖小于6.1不代表就健康，近五成糖尿病患者易漏诊

　　测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。偏高者主要见于“黎明现象”比较明显的糖尿病人，偏低者一般认为与空腹时间过久、肝糖元储备不足有关。另外，对于空腹血糖升高的患者，一定要注意区分不同情况分别对待，不要盲目增加用药剂量。

　推荐阅读：新糖友、老糖友应该做哪些体检?

　　◆ 餐后2小时血糖：是指从吃第1口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值。对多数2型糖尿病患者来说，餐后2小时血糖有时比空腹血糖更重要，因为这类患者空腹血糖可能并不高，但因其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，而出现餐后高血糖。餐后2小时血糖超过7.8mmol/L会明显增加心血管疾病发生的风险。《《《餐后血糖大于7.8提示进入糖尿病前期

　　◆ 餐前血糖：指午餐和晚餐前的血糖。餐前血糖可指导患者调整将要摄入的食物总量和餐前注射胰岛素(或口服药)的量。正常人餐后2小时血糖和餐前血糖之差应大于1.0mmol/L。

　　◆ 睡前血糖：反映机体对进食晚餐后高血糖的控制能力。监测睡前血糖主要是为了指导夜间用药或注射胰岛素剂量，以避免夜间发生低血糖。长期高血糖的危害有哪些？

　 ▍空腹血糖和餐后血糖的重要性

　　空腹血糖是全天血糖的基础，餐后血糖依附于空腹血糖，而且餐后血糖受多种因素影响，比如饮食、餐时胰岛素分泌、外周抵抗、餐后运动等。因此，首先控制空腹比控制餐后更简单、更安全、更灵活，也是个体化治疗的基础。糖尿病患者在无低血糖的前提下，血糖越接近正常，糖尿病并发症越少，空腹血糖管理不仅对于整体血糖水平至关重要，也是防治心脑血管疾病的决定因素。

测血糖采血哪个手指最准确？

　　按照中国的现状，大部分的人是空腹血糖不好，糖化血红蛋白偏高，糖化血红蛋白偏高的人是主流。糖化血红蛋白越不合格就越要重视空腹血糖。体检血糖高怎么办？

　　很多人在做完体检项目空腹抽血验血糖后,发现属于正常范围,就觉得没有糖尿病,高枕无忧。但实际上,大多数人都陷入一个误区,以为空腹血糖在正常范围内,就代表没有糖尿病的相关问题。实际上专家指出,与西方人相比,中国人的血糖升高以餐后血糖升高为主，与中国人爱吃粥、粉、面的饮食结构有关。只查空腹血糖，造成糖尿病或糖尿病前期的漏诊率高达50%。因此，餐后血糖更能反映问题，餐后血糖大于7.8提示进入糖尿病前期。

　 ▍血糖管理是个性化而不能一概而论

　　一句老话，血糖高了要钱，血糖低了要命!血糖管理是个性化的，要由专科医生来判断空腹血糖、餐后血糖应该降多少，每个人的血糖应该有每个人的正常值，比如患者病程长短，患病的轻重不同，血糖的管理标准就不同。“6.1mmol/L、7.8mmol/L只是针对普通正常人群来说的一个比照值。有些患者这个标准并不适用。哪些人可以放宽血糖指标？

　　比如已经病入膏肓的人，空腹血糖高一点是没有问题的，如果一味降血糖，造成机体低血糖，就会威胁生命了。再比如孕妇的空腹血糖值要控制在5.1mmol/L以下，而对于肿瘤、癌症患者，则控制在8、9、10都是可以的。因此不能一概而论，血糖的控制值应该由专科医生结合患者的病史，综合各种因素得来。

　 ▍降血糖方法推荐

　　★动态双C疗法★

　　成都瑞恩糖尿病医院新推出的动态双C特色治疗方法，已经成功的帮助数名糖尿病患者朋友解除了病魔的困扰，同时也让更多糖尿病患者朋友看到了希望。(3天血糖达标、7天平稳血糖、14天稳定治疗方案)动态双C疗法又称"人工胰脏"模拟治疗系统，是通过模仿人体胰腺功能，根据血糖水平模拟正常胰岛素分泌的模式，释放人体所需的胰岛素。用"人工胰脏"治疗，避免了用血糖仪反复监测血糖和每天注射胰岛素给患者带来的痛苦和麻烦。动态双C疗法降血糖一疗程费用多少? 

动态双C疗法需要住院吗？

　　★中西医合璧治疗并发症★

 　　成都瑞恩糖尿病医院采用中西医合璧治疗糖尿病并发症，充分发挥中医和西医的治疗优势，中西医优势互补，精细化治疗糖尿病并发症。由于糖尿病患者病情控制情况不同，糖尿病并发症并发情况不同，患者年龄阶段不同等等，中西医治疗的方案也是不同的，专家根据患者的身体状况进行分析诊断，制定适合患者的治疗方案。★中西医结合治疗糖尿病及并发症优势大★

　 ▍认识血糖监测的重要性

　　不少老百姓认为，只有去医院检查时才有必要测血糖，平时在家如果没出现什么症状，何必大费周折监测血糖指标。如果你也这样想，那就说明你低估了家庭血糖监测的重要作用。通过家用血糖仪来进行定期监测可了解自己血糖水平的真实情况。

　　血糖监测的好处：方便人们根据血糖情况调整饮食。同时还可以了解哪些事情会让自己的血糖出现变化，从而调整自己的作息和活动规律。最重要的是，如果能够定期把记录下来的监测数据提供给医生，将有助于制定最佳治疗方案，及时调整治疗程序，从而控制空腹及餐后血糖达标，减少、减缓糖尿病并发症的发生发展。

如何自测是不是糖尿病高危人群？

成都瑞恩糖尿病医院建议有条件的患者最好使用血糖仪。血糖比较稳定的人，一周监测3-5次就可以了；而对于血糖不稳定者，则每天需要监测7次，三餐前后加睡前，夜间如果不舒服还需要测量血糖。总而言之，对于糖尿病患者来说，使用血糖仪日常监测血糖是必不可少的。只有在严密监测的基础上，血糖水平才能得到良好的控制。并最终可以减少医疗费用的支出。所以从长远看，规范测血糖也是一种健康投资。血糖控制好 省钱是王道