工作狂防心理慢性中毒

　健康有哲学吗？毫无疑问是有
的。

许多事情，表面看起来似乎完全
对立，但深入分析却会发现，原来是
一回事情。例如踏入职场已三年多的
会计李丽，她最近就挺怀疑自己是不
是得了“人格分裂症”。

首先，她十分确定自己是个“工作狂”，属于情人节和男朋友出去吃顿饭都能接到十来通工作电话的类型。看着
周围的人都在伏案算账，就算自己的工作已经完成了，她仍然会觉得心发慌，赶
紧再找个账本来审计审计。

其次，她又不得不承认，自己实在是恨死这个工作了。只要拿起账本来，就
会觉得头晕眼花，胃里抽搐外加恶心想呕吐。不过，不算完这些账又不行，不做
完这些工作，就不会有工资和奖金，没了工资奖金，回去吃什么喝什么？所以，
咬咬牙，即使再怎么不喜欢这份工作，还是得做完它。想来，可能有人觉得可
笑，既然是“工作狂”，怎么会厌恶工作呢？既然讨厌工作，又怎么会成为“工
作狂”呢？很不幸，这看起来非常“对立”的两点“统一”集中在了李丽身上。
心理学家分析得出结论是：李丽工作“中毒”了。

工作“中毒”典型症状为：工作时感觉压力无处不在；不工作时，却又无所
适从、紧张焦虑，感觉时间难以打发，拼命想找一些工作去做。导致工作“中
毒”的原因挺复杂，例如对自己寄予过高的期望；日常工作中不断加班加点，心
理上紧张焦虑；人际关系和家庭因素等，“工作中毒症”由此产生。

这种看似“对立”实则“统一”的疾病在心理方面尤为常见。可能你在工作
中总是委曲求全，但突然之间会乱发脾气，即使是你错了，也要先把对方骂一
通；这一刻你实在厌恶说话，但下一秒却发现不说话让你更恐惧；厌食和暴饮暴
食原本就是一线之隔……当我们在都市中戴着不同面具扮演各种角色时，我们的
心理也呈现多面化，都市“双面人”，不单指身份，也指你的心理。

与“对立统一”相比，同样具有哲学意义的一个词是“相辅相成”。许多病
症都是相辅相成的，尤其是代谢方面的毛病。血脂高了，你的血糖同样也在变
高，脂肪肝发展到后来，基本上可以遇到糖尿病这位“兄弟”。

通常，看问题要看它的主要矛盾和次要矛盾，脂肪肝和糖尿病的主要矛盾就
是肥胖，血脂和血糖是次要矛盾。降糖降脂，固然是控制住了脂肪肝和糖尿病的
发展，但如果体重不减下来，你依然是脂肪肝和糖尿病的“高危人群”。