6种不宜多吃的水果

作者:    发布时间:2009-08-27 17:36:36    

 1、苹果。苹果含有大量的糖类和
钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;
患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿
病的人,不宜多吃。

2、香蕉。香蕉性寒,含钠盐多,
患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤
应慎吃;由于香蕉含糖量大,糖尿病
人应少吃。

3、柑桔。柑桔性凉,胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、
腰膝酸软等症状。桔子吃多了还容易上火,引起口角生疮、目赤肿毒、诱发痔
疮。桔子述含有叶红素,过食引起皮肤上的黄色素沉着。

4、西瓜。西瓜含水量多,是盛夏消暑佳果,但肉质寒凉,年迈体虚者多吃易发生
腹痛或腹泻;心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。

5、荔枝。荔枝连续大量地食用,会使人脸色苍白,产生头晕、心慌、出冷汗、打
呵欠、乏力等症状,这是由于荔枝引起外源性低血糖反应所致,医学上称之为
“荔枝病”。

6、柿子。柿肉含有大量的单宁、柿胶酚,单宁收敛力强,故便秘症患者不宜多
吃。另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易产生柿石。因此,胃炎、胃酸过多、
脾胃虚寒等病人,及在空腹、劳累后最好不食或少食柿子。



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