老人旅游尽量别住单人房

著名导演谢晋10月18日凌晨逝世，享年85岁。据称，谢晋是17日傍晚抵达上虞准备参加其母校上虞市春晖中学建校100周年庆典的。18日早上7时40分左右，谢晋下榻的酒店服务员发现，谢晋已经停止呼吸。据媒体披露，谢晋很可能死于心源性猝死。

民间有谚语云：“七十不留宿，八十不留餐”，指的就是老人身体健康状况常伴随不可预测性，外出应防意外发生。然而在现实中，有不少自身有基础疾病的老人却热衷于外出旅游、参加各类活动。他们入住酒店、出门在外应如何保平安？重点注意哪些事项？记者详细采访了内科专家。

医学指导/中山大学附属第二医院南院综合内科主任吴裕丹副教授

差旅劳顿易引发心源性猝死

10月18日，著名导演谢晋在上虞突然辞世。据上海媒体报道，谢晋很可能死于心源性猝死。媒体称，患有冠心病的病人应严格控制酒量，因为饮酒有可能是导致谢晋突然死亡的重要诱因。

“如果谢晋导演确实患有冠心病，在外出期间应格外注意，因为心脏病本来就可能随时发作，而差旅劳顿、应酬繁忙外加酒店陌生环境等，引发心源性猝死的风险又会有所增加，喝酒抽烟也会刺激猝死发生。”中山大学附属第二医院南院综合内科主任吴裕丹副教授表示。

专家指出，心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡，具有发病突然、进展迅速的特点，死亡基本发生在症状出现后1小时内。导致心源性猝死的心脏病，主要是冠心病。“很多老年人群都有冠心病，关键在于进行积极的日常干预，不让其有机会引发心源性猝死。”吴裕丹指出，约20％~25％的冠心病患者会以猝死为首发表现，发生心源性猝死患者中有心肌梗塞病史的占75％。“所以此类人群出门在外应将防猝死放在首位考虑。”

吴裕丹表示，患有冠心病的老人一定要保持血压、血脂在理想水平才能出门；应严格戒烟限酒以降低发病率；在酒店饮食不能过当，因为理想范围内体重对于防病非常重要；若出现心慌、胸闷、胸痛、气短、乏力等症状，应立即去医院检查，病情严重者可呼叫酒店服务人员帮忙联系急救车。