调整饮食结构预防糖尿病
作者: 发布时间:2009-08-28 10:10:26
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纽约，2月4日（路透社医学新
闻）据美国学者报道，偏重精瘦肉、
高脂食品和甜食的饮食习惯会大大增
加男性发生2型糖尿病的危险。而以各
种谷物、水果、蔬菜、鱼类和家禽为
主的饮食结构可预防2型糖尿病的发生
哈佛大学和荷兰公共卫生与环境
国立研究院的研究人员发现，独立于
肥胖和其它因素，典型的西方饮食习惯可使男性发生2型糖尿病的危险增加59%。
哈佛大学FrankBHu博士及其同事对42500名男性的饮食习惯及新发2型糖
尿病进行随访研究后指出，西方饮食习惯、缺乏运动和肥胖等因素可导致患病风
险显著增加。
研究人员指出，存在典型西方饮食习惯的男性容易罹患2型糖尿病，这类
食品主要包括牛肉、精肉、细粮、炸马铃薯片、含糖饮料和甜食等高热高脂食
品。而与此相反，以各种谷物、农产品、豆类、鱼类和家禽为主的饮食则具有预
防作用。
研究人员认为，除了平衡热量摄入与控制体重增加，避免典型西方饮食习
惯可以显著降低男性罹患2型糖尿病的风险。
闻）据美国学者报道，偏重精瘦肉、
高脂食品和甜食的饮食习惯会大大增
加男性发生2型糖尿病的危险。而以各
种谷物、水果、蔬菜、鱼类和家禽为
主的饮食结构可预防2型糖尿病的发生
哈佛大学和荷兰公共卫生与环境
国立研究院的研究人员发现，独立于
肥胖和其它因素，典型的西方饮食习惯可使男性发生2型糖尿病的危险增加59%。
哈佛大学FrankBHu博士及其同事对42500名男性的饮食习惯及新发2型糖
尿病进行随访研究后指出，西方饮食习惯、缺乏运动和肥胖等因素可导致患病风
险显著增加。
研究人员指出，存在典型西方饮食习惯的男性容易罹患2型糖尿病，这类
食品主要包括牛肉、精肉、细粮、炸马铃薯片、含糖饮料和甜食等高热高脂食
品。而与此相反，以各种谷物、农产品、豆类、鱼类和家禽为主的饮食则具有预
防作用。
研究人员认为，除了平衡热量摄入与控制体重增加，避免典型西方饮食习
惯可以显著降低男性罹患2型糖尿病的风险。
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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；
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钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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