饮食、运动、药物三法宝可控制糖尿病
作者: 发布时间:2009-09-21 11:04:51
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“合理的营养可以控制血糖和血脂水平，从而控制糖尿病的发展。”专家说，有些糖尿病患者担心吃水果会造成糖分增加，加重病情。其实水果含碳水化合物6％至20%，病情较轻的患者可食用含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶的水果，但不能吃得过多，且最好在两餐之间食用。病情严重的，暂不要食用。
另外，经常运动可帮助患者促进血液循环，缓解轻中度高血压。同时有助于2型糖尿病病人减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖代谢。对1型糖尿病病人，也可起到降低胰岛素用量的作用。但糖尿病患者在运动时要讲究规律，应以有氧运动为主，避免进行激烈的无氧运动。常见的运动方式有：行走、慢跑、游泳、爬楼梯、骑自行车、打球、跳舞、打太极拳等。运动形式、强度、持续时间和频率的选择，取决于病人的年龄、疾病及身体状况、目前血糖控制状况和生活方式。
糖尿病是一种常见病、多发病，且伴随患者一生。合理饮食和运动规律能帮助糖尿病患者控制病情发展，但适当的药物治疗还是必须的。
另外，经常运动可帮助患者促进血液循环，缓解轻中度高血压。同时有助于2型糖尿病病人减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖代谢。对1型糖尿病病人，也可起到降低胰岛素用量的作用。但糖尿病患者在运动时要讲究规律，应以有氧运动为主，避免进行激烈的无氧运动。常见的运动方式有：行走、慢跑、游泳、爬楼梯、骑自行车、打球、跳舞、打太极拳等。运动形式、强度、持续时间和频率的选择，取决于病人的年龄、疾病及身体状况、目前血糖控制状况和生活方式。
糖尿病是一种常见病、多发病，且伴随患者一生。合理饮食和运动规律能帮助糖尿病患者控制病情发展，但适当的药物治疗还是必须的。
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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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