怎样预防糖尿病与高血压

作者: 发布时间:2010-01-19 10:39:08

怎样预防糖尿病与高血压
首先糖尿病患者要严格常规控制糖尿病，使血糖在正常或接近正常范围，以利于体内三大物质代谢。定期测量血压，有助于早期发现、早期治疗高血压，防止并发症的出现。适当休息，消除不良情绪，戒酒、烟等不良嗜好，要保证充足的休息时间，不要超负荷工作。即使回家做家务，也应放慢节奏。

　　专家们指出，糖尿病患者要合理安排生活，饮食宜清淡，少油盐，多吃蔬菜、豆制品。肥胖型糖尿病患者要控制每日总热量摄入。糖尿病患者要避免精神紧张，消除疲劳，平时可以练练气功、打打太极拳，以修身养心。

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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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