糖尿病人宜吃的食物包括哪些

作者: 发布时间:2010-01-20 13:41:55

“病情轻的病人应该避免吃含糖量高的水果，如榴莲、芒果和香蕉等。”

糖尿病人宜吃的食物包括：

1 .玉米、麦等谷类；

2 .含维生素多的食物如蔬菜（除了含淀粉较多的马铃薯和藕等），苦瓜、胡萝卜、菠菜、洋葱和芹菜等。

3 .低糖分、低脂肪、低胆固醇和低蛋白质的食物

4 .富不饱和脂肪的食物如植物油等。

药膳调和糖尿病

1 .瘦肉150克，玉米须90克，天花粉30克；用清水炖猪肉，将熟时加入玉米须和天花粉，煎成汤，饮汤食肉。

2 .赤小豆冬瓜汤：用料是赤小豆、冬瓜适量；将赤小豆煮烂过后放入冬瓜，等冬瓜煮熟后，喝汤并吃豆和瓜。

3 .西瓜皮、冬瓜皮各15克、天花粉12克；用水煎后服用，每日两次。

Tag:糖尿病人食物

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毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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