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糖尿病患者应劭喝果汁

作者:    发布时间:2010-04-08 09:20:44    

　糖尿病患者应劭喝果汁
    在治疗糖尿病时医生通常会建议患者尽量减少果汁的饮用，因为一杯100毫升的橙汁含有15克碳水化合物，热量为60千卡。有些糖尿病患者可能对这点热量不以为然。但是，如喝掉一杯刚榨出来的新鲜橙汁，大概不会只喝100毫升，一般每次至少要饮用200-300毫升，其结果一定是血糖升高。如果经常饮用高糖的果汁，还可能导致肥胖和高甘油三酯血症。
　　因此医生在对糖尿病患者进行健康教育时，通常不提倡患者喝果汁，可用适量的新鲜水果替代。水果富含纤维，且其食用量比果汁更容易控制。但当患者出现低血糖症状时，可用果汁迅速缓解。
Tag:糖尿 果汁 应劭喝
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