常吃鱼对糖尿病妇女的好处
作者: 发布时间:2010-07-10 10:14:41
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常吃鱼对糖尿病妇女的好处
吃鱼能降低健康人群的冠心病发生危险，这主要是因为鱼类中富含ω－脂肪酸。ω－脂肪酸可减少心律紊乱、减低血甘油三酯水平、改善血管功能和减少血栓形成，因而对心血管病有预防作用。
最近，一项研究发现经常吃鱼对糖尿病妇女同样有益，可使糖尿病妇女的心脏病危险下降64％。研究者对5103名患有Ⅱ型糖尿病的妇女进行结果分析显示：与每月吃鱼少于1次组相比，每月吃鱼1－3次的妇女心脏病发病危险平均减少30％，每周吃鱼2－4次者减少36％，每周吃鱼大于5次者其发病危险下降64％。为此，研究者建议，应该将经常吃鱼作为糖尿病妇女健康饮食的一部分，对每个个体而言，每周至少吃两次鱼。
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；
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钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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