升级“五驾马车” 帮你控制糖尿病

      糖尿病治疗的重点是严格控制血糖。控制好血糖、血压、血脂等指标，就能控制病情，提高生活质量。
北京大学糖尿病中心主任、糖尿病学术泰斗钱荣立教授曾指出：虽然世界医学尚不能彻底治愈糖尿病，但是通过“五驾马车”即饮食、运动、医药、教育、监测全面治疗，只要患者和医院配合好，精细化的控制好病情，可以实现“像正常人一样生活”。

“五驾马车”
走精细化路子
“五驾马车”是包括饮食、运动、药物治疗、血糖监测、病人教育在内的一个综合治疗模式，能有效的帮助糖尿病患者控制好血糖水平。经过临床多年的运用，专家们认为，“五驾马车”为糖尿病治疗定出了方向，如果能同时结合心理、运动、营养等学科，借助先进的技术手段，将这一治疗模式精细化的提升，就能让糖尿病的治疗上升一个台阶。
提升后的“五驾马车”，能根据患者具体病情，设置更加精准、细致、专业和全面的指标和项目，制定出精细化治疗方案，在临床上实现“生理—病理—心理”定量的系统治疗，大大保障和提高了“五驾马车”用于临床治疗的效果。
专家指出，精细化的五驾马车对糖尿病的防治起到更加积极的作用，能将精细化防治理念深入到患者的生活之中。而且，精细化的五驾马车也更加注重患者的个体化，避免了不同患者公用一个标准的监测方案，从而达到更好的监测目的，更好的监测效果，和更好的防治效果。

糖尿病治疗
向精细化转变
什么样的治疗才能算精细化的“五驾马车”？不少专家都认为，糖尿病的治疗要做到精细化“五驾马车”，就必须实现三个转变：
　　转变1：从单纯的开方抓药向包括监测、教育、饮食、运动、心理等综合防治体系转变。只有多元化、多主体、多手段的防治、干预治疗、高效逆转。首先是糖尿病教育心理的合理引导；其次，科学合理饮食疗法；最后，体育疗法、药物疗法及病情监测等要有机协调。
　　转变2：从单纯降糖向“五项指标”达标转变。首先体重要达标；其次血糖要达标；第三血压要达标；第四血脂要达标；最后血粘要达标。要培养健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒及心理平衡等。只有具备以上要点，就能真正做到“五高”（高血糖、高血脂、高血压、高血粘度、高尿酸血症）均速高效同降。同时，在降糖药物的选用上要做到“组合拳”，发挥不同药物之间的协同作用，可使血糖持久达标且不反弹。 　　
　　转变3：从“台阶式治疗”向“个体精细化治疗”转变。2型糖尿病的传统治疗模式即“台阶式治疗”，总是先从改变生活方式开始，然后采用口服降糖药物治疗，最后迫不得已才采用胰岛素注射治疗，这些治疗方式犹如游击战，很难形成改变战役格局的大气候。“个体精细化治疗”体系中的药物控制子体系则主张尽早给予药物治疗，早期联合用药，使血糖尽快控制达标，遵循“循因而治、因体而疗”的循证医学原则，制定针对性极强的个体精细化特色诊治方案。