夏季降糖正当时

　夏日炎炎，酷暑难耐，但对于患
有糖尿病的人来说，却是治疗的最佳
时机。体内血糖的变化与季节的变化
非常密切。在一般的情况下，冬季的
血糖要比春秋季高，而夏季是一年中
血糖最低的季节。

那么，夏季人体内的血糖水平为
什么会降低呢？首先是由于糖的摄入
量减少而消耗增加。夏季天气闷热，人们普遍食欲不振，往往摄取清淡的食物，而清淡的食物含糖量普遍偏低，犹如
采取了低糖饮食疗法。同时，夏季由于天气炎热,虽然人们的活动量并未增加，但
常常出汗，能量的消耗较大，以散发热量为主，而热量的消耗主要是来自于体内
的血糖。另外，夏季白昼时间较长，天热也容易睡眠不足，造成体内热量消耗较
大，体内的新陈代谢旺盛，相对消耗的血糖也增多。所以，夏季人们查血糖总是
偏低的，尤其是患糖尿病的人更是如此。

众所周知，糖尿病的发生是因为胰腺中具有内分泌功能的胰岛细胞功能失
调，使胰岛素的分泌不足。胰岛素是肌体内唯一能降低血糖的激素，可加速葡萄
糖的利用而使血糖水平降低，一旦胰岛素分泌不足，血糖就会升高，引起糖尿
病。因此，糖尿病的发生主要是体内胰岛素分泌不足而引起的。而有关医学专家
发现，人体在夏季对胰岛素的敏感性增高，促使胰岛素的分泌量比其他季节多，
这也是夏季血糖偏低的重要原因。

因此，夏季血糖下降，是上述多方面因素共同作用的结果，在这种情况下，
切不可盲目减药，有时还可稍加剂量，以求血糖完全降至正常一段时间后，再考
虑减药。对使用注射胰岛素的糖尿病患者，在夏季可停用胰岛素，改用口服降糖
药，以免受皮肉之苦，那是再好不过的事情了。但这一切都应由医生决定。总
之，夏季是降血糖的最佳时节，糖尿病患者应抓紧治疗，这样既有利于疾病的康
复，也可以推迟并发症的出现。