作者: 发布时间:2009-11-28 15:47:53
糖尿病患者自配营养早餐
杂粮面的配置选料,是富含膳食纤维和矿物质钙、磷、铁、镁以及维生素的玉米、荞麦、豆类。具体配比是:玉米渣两份、养麦两份,黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、花生米、黑米各1份。每次配10斤。将这些杂粮买回来后分别在铁锅中炒热(也可用微波炉烤热),混合在一起,到磨坊粉碎成面粉(10斤杂粮约5分钟完成)。杂粮面分装成5袋密封,置冰箱(指夏天,春、秋、冬不必要)冷藏贮存。将其中一份装在玻璃或塑料瓶中,每天早晨用固定大小的汤匙盛1两左右,再加适量芝麻、核桃粉和甜味剂(元贞糖,蛋白糖等),用沸水冲泡,即成香喷喷的美味早餐,既营养又方便。
自配早餐有道理。糖尿病病人根据自己的病情和饮食习惯,利用掌握的有关知识制订适合自己的食谱,既方便可行,又利于血糖控制,应该提倡。糖尿病病人最好的医生是自己。
温馨提示:成都瑞恩糖尿病医院拥有领先的检验 仪器和高精尖的诊疗设备,资深的泌尿专家坐诊,秉承着严谨求实的科学 态度和诚信精求的行医宗旨,为患者解答各种疑难杂症,24*7健康咨询热线:028-86610000。
朱海燕
毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
点击咨询
黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
点击咨询
钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者;
名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
点击咨询
钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
点击咨询
黄香德
毕业于重庆医科大学,从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
点击咨询