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崔极贵

主任医师  教授

简介

毕业于中国解放军第三军医大学...[详细]

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糖尿病共同照护我能行~抗糖心路篇

来自:     时间:2015-08-26 19:37:18     点击:     

  糖尿病共同照护的核心就是以病人为中心,尊重病人意愿,循循善诱,合理的耐心的给予病人帮助,我们就是站在病人身后不断给他支持的人,正如 美国名医特鲁多有言:“有时去治愈;常常去帮助;总是去安慰。”。

 

  糖尿病患者其实更需要我们时常去关心,他们每天备受病痛折磨,曾经有一个病人这样对我说:“看着你们正常人天天喝酒吃肉,饭后想坐就坐,想躺就躺,而我一看到美食内心第一反应不是高兴,而是深深的恐惧,我特别想吃,可我想到医生的叮嘱,想想身边朋友在病床上饱受病痛的折磨,我退却了,我不敢去吃了,饭后不管多累,多辛苦,总是托起自己的双腿去运动。我真的想过放弃,一想到只要我活着,生活就从此定格在固定的模式中,我真的很绝望”!其实像这样的患者的心理变化,我想大多数糖尿病患者都有。

  今天作为一个资深的糖尿病医生,我只想利用所学的知识尝试给大家打开心结。糖尿病其实不可怕,在中国平均每10个人里就有一个是糖尿病,所以在我们身边朋友、同事、领导可能就是糖尿病患者,甚至有很多国家领导人、超级大亨都是糖尿病患者,所以得了糖尿病不能怨天尤人,其实糖尿病就像其他疾病一样,都是人类非常普遍的一种病,只要控制好,就能和正常人一样去工作、学习、成家立业直到功成名就。糖尿病患者到底能不能吃好,答案是这样的:糖尿病由于长期高血糖,机体的营养消耗远远大于正常人,所以糖尿病患者比正常人更需要营养,但科学的吃才是最关键的,绝对不能像社会上那些整天傻吃傻喝的人,我想目前的社会大多数人每天吃几个鸡腿都不是什么经济问题吧,你知道国家领导人早餐吃什么嘛?花生5粒,西兰花一枚,米粥0.5两等等十几种,但每样只有一点点。 领导们多吃粗粮,少食多餐、科学饮食方式,是中国领导人均寿命一直居世界前列的主因。中国领导养身的基本法则,是每天吃够25种食物。

  少肉多粗粮少量多餐,领导们的食谱,不像一般人想像的满是山珍海味,恰恰相反,他们吃更多的粗粮,更少的肉类;他们一系列饮食方法,绝大部分普通老百姓也可以如法炮制。各种微量元素都补足,吃的又营养又健康。我们作为一个普通的人,是不是更要珍爱自己的生命,在就餐的问题上多对自己好点呢,我希望我所治疗的患者都健康,我想这个世界上也没有几个医生希望自己治疗的患者越来越差吧。为了自己的健康,为了你身边的亲人关切的目光,让我们携手共同抗击糖尿病。

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