马上就要到一年一度的端午佳节了,端午吃粽子成为家家户户必不可少的过节选择,但是张小姐却眉头紧锁,因为她妈妈有糖尿病,最近端午节要到了,她妈妈想吃粽子,但看网上说糖尿病人不能吃粽子,那么糖尿病人能吃粽子吗?
糖尿病人可以吃粽子吗?
成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说,现在我们所说的粽子一般由糯米制成,糯米升糖指数高,血糖高了,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出现昏迷、中毒。所以,糖尿病人最好不要食用由糯米制成的粽子。再加上糯米黏度高,非常不容易消化。糖尿病人肠胃比较弱,多吃粽子容易消化不良,引起腹胀、腹痛。同时胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。
不过糖尿病人可以变着花样吃“粽子”。其实粽子只要形状还是粽子,内容大可随意换。既然糖尿病人不适合吃糯米和高热量的食物,那么可以从粽子的原料上动动脑筋,比如包一些五谷杂粮,还有绿豆、红薯等对糖尿病人有益的食物,粽子一样能变成健康食品。
不管怎样,糖尿病人的饮食都要节制,因为就算再怎么没热量没脂肪的食物,吃多了加起来也是高了,所以要注意控制食量。如果您对上面的内容还有不懂的地方,可以在早上8:00到晚上11点随时拨打成都瑞恩糖尿病医院的免费咨询热线:028-87349370,咨询医生会为您耐心为您解答疑问,也可以直接在线咨询与专家互动,我们将成为您的私人医生,为糖尿病患者排忧解难。
另外为了使糖友们度过一个舒心的端午节,成都瑞恩糖尿病医院节假日不休息,坚守岗位,为各糖尿病患者服务,最后祝您渡过一个愉快的端午。