糖尿病虽然可怕,但我们仍要积极地治疗,积极地去预防,在饮食,运动,和药物综合治疗的同时不要忘了心理治疗。
1. 转移注意法
有些病人在确诊患糖尿病之后,精神特别紧张,怕病情变重,怕不易治愈,整天围绕疾病胡思乱想,陷入苦恼和忧愁之中。特别是有病人发现其他糖尿病人患糖尿病坏疽或眼底出血时,更是紧张焦虑。还有的糖尿病人合并有末梢神经病变,肢体麻木、疼痛,担心要被截肢,一天到晚把注意力集中在这方面,对肢体疼麻感觉特别敏感,甚至影响了正常生活。这种情况可用言语诱导的方法说服和影响,转移其注意力,可收到单纯药物达不到或不药而愈的疗效。
2. 怡悦开怀法
这是一种通过言语诱导使病人精神振奋,心情畅快,树立战胜疾病信心,以防治疾病的心理疗法。只有怡悦开怀,心情舒畅,情思如意,然后配合服药,方能取得良好的疗效。否则,心情不畅,情志抑郁,则草木无情,服药再多,也收效甚微。
糖尿病人除了注意饮食、运动外,心理的治疗也是不可忽视的。尤其是出现愤怒,抑郁的情绪时一定要学会自我疏导。可以尝试以上的两种治疗方法。