每天睡前大家都有洗澡的习惯，主要能够缓解我们一天的疲劳改善睡眠质量，但是糖尿病患者在冲澡钱一定要了解一下事情，主要是什么呢?专家为大家详细的介绍一下。

　　专家表示，糖尿病患者在冲澡前一定要了解的事情主要有：

　　1、刚打完胰岛素者不宜冲澡。冲澡很消耗能量，空腹或刚打完胰岛素就洗澡，很容易出现低血糖，一旦摔倒后果不堪设想。因此，建议糖尿病患者最好在吃完饭半小时以后，血糖控制相对稳定时冲澡。

　　2、浴室要通风。糖尿病患者尤其是心脏不太好的糖友，不宜在密闭的浴室里冲澡，空气不流通不但会造成缺氧，还容易使温度过高，引起心梗等心血管意外。

　　3、皮肤有破损不要冲澡。糖尿病患者出现皮肤破损时，伤口比健康人恢复得慢，冲澡不当还可能感染。

　　4、冲澡前准备糖果。冲澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等不适，多数是由低血糖所致。因此，冲澡前准备几块糖果放在随手可及的地方。一旦出现上述不适，可以应急。同时要注意，冲热水澡时血管扩张，也可能因血压降低而头晕。因此，用糖果应急之后，测血压也很重要。

　　5、水温不超过40摄氏度。糖尿病患者多数并发有神经病变，对温度感觉迟钝。因此，热水澡温度不可超过40摄氏度。最好用温度计测量。而且最好不要超过15分钟。

　　6、少用洗浴用品，避免过度搓擦。香皂、沐浴露等洗浴用品多为碱性，过度使用可导致皮脂腺破坏，加重糖尿病患者皮肤干燥的状况。其次，过度搓擦可能会导致皮肤破损，增加感染风险。

　　温馨提示：糖尿病患者冲澡前一定要做到上述的要求，这样能够预防糖尿病患者可能出现的任何不利情况。