成都瑞恩糖尿病医院专家指出，饮食治疗是治疗糖尿病“五大原则”，最基础和最重要的治疗原则，无论哪一种糖尿病人都必须首先控制饮食，以降低血糖。糖尿病的饮食原则：

　　1、控制总热量，也就是说吃饭要七、八分饱，可以用蔬菜来补充饱腹感;

　　2、选择适量优质蛋白质，如：奶、蛋、肉、鱼等，要注意蛋白质也不要过多的摄入，尤其不要大量的摄入豆质品;

　　3、适当选用高分子碳水化合物，即含淀粉的粮谷类，少吃或不吃单糖和双糖，尽量多吃一些粗、杂粮，以增加膳食纤维和多种维生素及无机盐的摄入;

　　4、限制油脂及油脂类食物的摄入量，如多食生拌菜，或清蒸、炖煮食品;

　　5、要定时、定量，少量多餐，食物多样，最好在每一餐当中含有4、5类以上的食品。

　　除此之外，成都瑞恩糖尿病医院专家提醒说，运动量以不感到疲劳为度，最好采用中等运动强度的耐力性练习，如走路、打太极拳、打球、游泳、爬山、骑自行车等均可选择，每周运动至少3至5次。

　　成都瑞恩糖尿病医院在全国首创“四对一”全新模式——集饮食、运动、药物治疗、糖尿病教育及心理治疗于一身，患者可享受营养师、运动指导师、医生、健康宣教师等4个专家的综合诊治。

　　还有不懂的地方，可以在早上8:00到晚上11点随时拨打成都瑞恩糖尿病医院的免费咨询热线：028-87349370，咨询医生会为您耐心为您解答疑问，也可以直接在线咨询与专家互动，我们将成为您的私人医生，为糖尿病患者排忧解难。