空腹血糖受损该怎么办?成都瑞恩糖尿病医院空腹血糖受损是介于正常与糖尿病之间的中间状态。空腹血糖受损是指空腹血糖值已超过正常水平(餐后2小时血糖<7.8mmol/L空腹血糖≥6.0mmol/L、且<7.0mmol/L)但仍未达到诊断糖尿病的标准。值得注意的是，空腹血糖受损是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段。这时如果注意饮食疗法和运动疗法的调整，血糖有可能逐渐变为正常。稍不注意有可能发展成为糖尿病。

空腹血糖受损该怎么办?

　　针对空腹血糖受损怎么办这一问题成都瑞恩糖尿病医院专家提出了如下干预措施：

　　1、合理运动减轻体重。坚持锻炼每周至少5次每次30分钟。如快走、骑自行车、登楼梯、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、爬山坡等。

　　2、控制饮食减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、等。粗细粮要搭配。先吃菜后吃饭血糖可减半先吃饭后吃菜血糖要翻番。

　　3、要有好心情。人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时可使血糖上升。若生活环境稳定精神愉悦笑口常开血糖就会下降。

　　另外成都瑞恩糖尿病医院采用动态双C疗法治疗糖尿病，使西南地区的糖尿病患者得到了很好的治疗。动态双C疗法主要是将血糖的动态检测技术与模拟人体胰岛素动态分泌技术在临床的联合运用的一种先进的糖尿病治疗手段。动态双C疗法每10秒钟就从糖尿病患者体内获得一次血糖监测结果，每5分钟进行平均值计算并自动存储，每天获得288个监测点，持续72小时连续的血糖监测可确保不遗漏任何重要血糖变化趋势，能揭示常规血糖测定方法所未能显示的血糖漂移变化及波动趋势，它使得血糖变异的定量分析成为可能，同时还能准确发现无自觉症状的低血糖反应以及黎明现象的存在，由于可以精确地监测数据代替猜测，动态血糖监测系统(CGMS)对糖尿病患者胰岛素的选择与方案的制定具有独特的临床价值。

　　成都瑞恩糖尿病医院动态双C疗法是治疗糖尿病的比较可行和安全有效的方法，糖尿病患者采用动态双C疗法治疗糖尿病还能有效地控制糖尿病并发症的出现。众多糖尿病患者通过动态双C疗法，病情得到了良好的控制，也受到众多糖尿病患者信赖与支持。 如果您有任何关于糖尿病治疗的问题，您可以直接在成都糖尿病网在线咨询或拨打专家热线：028-87349370;如果您想早日治疗糖尿病，可以马上预约挂号，我们将第一时间安排权威专家为您亲诊。