一、什么是低血糖?
糖尿病药物、饮食、运动三者不平衡,导致血糖值低于70毫克/百毫升,出现低血糖症状;或是血糖由高浓度急速下降,虽然血糖值在正常范围或偏高,也可能出现低血糖的症状。
二、低血糖的症状
◆1.脸色苍白、盗汗(冒冷汗) ◆2.手脚发抖 ◆3.心跳加快
◆4.暂时的头晕、头痛 ◆5.饥饿感 ◆6.昏迷
三、低血糖的原因
◆1.糖尿病药物过量 ◆2.用药过后未按时进食 ◆3.延误用餐时间
◆4.饮食未定时定量 ◆5.运动或活动量增加
四、低血糖的处理
1.当病人意识清醒时,应立即吃15公克糖,例如2-3颗方糖或120c.c的果汁、饮料,症状轻者约5-10分钟可以改善,则应再给予15克方糖,如应未改善,则应立即送医。症状改善后应视情况进食。老人低血糖怎么办?
2.如果意识不清者,家中没有备升糖素(glucagon),请勿任意喂食,以防呛到,应立即送医。家中如备有升糖素(glucagon)者,应立即肌肉注射,病人清醒后应给予15克方糖,预防再次低血糖,并应视情况进食。如注射15分钟后仍未改善,应立即送医。
五、低血糖的预防
◆1.遵照医师开立剂量用药 ◆2.定时定量用餐 ◆3.随身携带葡萄糖或果汁
◆4.额外的运动或活动量增加,应视情况补充适量点心 ◆5.随身携带糖尿病识别卡
六、糖尿病急症的处理——低血糖
当血糖不稳定或是控制不佳时,发生低血糖的风险会增加,同时可能造成一些危急的状况!
问:哪些情况下,容易有发生低血糖的危险?
答:造成低血糖比较常见的原因包括:
1.注射过量胰岛素或服用过量降血糖药物
2.注射胰岛素或服用降血糖药物后延迟进食
3.进食不定时、或进食量过少
4.运动过度或空腹运动
5.肝、肾功能退化
6.酗酒
问:我怎么知道我的血糖是不是太低?
答:低血糖指的是血糖值低于70毫克/百毫升,常伴随饥饿、头晕、无力、发抖、冒冷汗等症状。若有症状发生,但血糖值并未降低,可能是因为长期高血糖,在接受药物治疗时,血糖下降的速度太快,而产生低血糖症状。此时不需要紧张,视情况依低血糖处理方法处理,持续观察并追踪血糖值即可。
问:要怎样预防低血糖的危害?
答:1.了解造成低血糖的原因并适时处理
2.对低血糖的症状提高警觉
3.按时吃药或注射胰岛素
4.遵守饮食计划
5.时常自我监测血糖
6.每天规律运动
7.按时回医院复诊