对于糖尿病患者除了长期的药物治疗外，饮食调理也很重要，如果饮食不合理就会引起血糖波动。所以在日常生活中，2型糖尿病患者需要注意一些饮食宜忌，不可贪吃，也不要少吃

　　2型糖尿病人饮食“三要”

　　五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。

　　豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。但需要注意，如果是糖尿病肾病患者则不宜多食。

　　苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

　　2型糖尿病人日常饮食“三不要”

　　不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高， 食用易出现高血糖。

　　不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥 样硬化。

　　不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。

　　以上就是专家为大家介绍的糖尿病患者的饮食三要三不要，大家只要按照这些方法来，一定能够对降血糖有大大的作用的。